
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с огурцами, редисом и мятой
- 15 мин
- 1 порция
- 194 ккал
194ккал
3белки, г
15жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы200 г
- Редис100 г
- Мята20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 20 г свежей мяты.
-
Шаг 4
Смешайте огурцы, редис и мяту в одной миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





