Быстро и простоСупы

Холодный суп с черной смородиной и редисом

Name: Холодный суп с черной смородиной и редисом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Черная смородина — 150 г; Редис — 100 г; Огурцы — 100 г; Йогурт классический — 200 г; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
215 ккал

215ккал

12белки, г

5жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Черная смородина150 г
Редис100 г
Огурцы100 г
Йогурт классический200 г
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 150 г черной смородины и 100 г редиса, нарежьте редис тонкими кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов кубиками.
Шаг 3
В блендере смешайте черную смородину, редис, огурцы, 200 г йогурта, 10 г укропа, соль и перец.
Шаг 4
Подавайте холодный суп, украсив сверху несколькими кружочками редиса и укропом.