
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с огурцами, помидорами и имбирем
- 20 мин
- 1 порция
- 214 ккал
214ккал
3белки, г
16жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы200 г
- Помидоры150 г
- Имбирь20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
Натрите 20 г имбиря на терке.
-
Шаг 4
В большой миске смешайте огурцы, помидоры и натертый имбирь.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте 10 г укропа перед подачей.





