
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с огурцами и вешенками
- 20 мин
- 1 порция
- 251 ккал
251ккал
8белки, г
16жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы200 г
- Вешенки150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло15 мл
- Соевый соус10 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Обжарьте 150 г вешенок на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими кольцами.
-
Шаг 4
Смешайте огурцы, вешенки и лук в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, 10 мл соевого соуса и мелко нарезанный укроп, перемешайте.





