
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с морковью, кунжутом и чили
- 20 мин
- 1 порция
- 357 ккал
357ккал
8белки, г
25жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь300 г
- Острый перец10 г
- Кунжут20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 10 г острого перца.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанную морковь, острый перец, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Посыпьте салат 20 г кунжута и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте сразу же, чтобы сохранить хрустящую текстуру моркови.





