Подобрать рецепт
Салат с мандарином и кускусом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с мандарином и кускусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1097 ккал
1097ккал
25белки, г
47жиры, г
137углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте 150 г кускуса, залив его кипятком и оставив на 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов и 1 шт. авокадо кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите 2 шт. мандаринов и разделите на дольки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте кускус, огурцы, авокадо, мандарины и 50 г рукколы в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты