Подобрать рецепт
Салат с куриными сердечками и семечками подсолнечника

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с куриными сердечками и семечками подсолнечника

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1119 ккал
1119ккал
61белки, г
88жиры, г
23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 20 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные куриные сердечки, обжаренный лук, помидоры черри и 50 г семечек подсолнечника в глубокой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл оливкового масла, нарезанный укроп, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат теплым, украсив сверху оставшимися семечками подсолнечника.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты