Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с кукурузой, куриными сердечками и перцем

Name: Салат с кукурузой, куриными сердечками и перцем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Кукуруза консерв. — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
881 ккал

881ккал

53белки, г

62жиры, г

29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 3
Смешайте в большой миске куриные сердечки, 150 г консервированной кукурузы, нарезанные перец и лук.
Шаг 4
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат холодным, аккуратно перемешав перед подачей.