
Быстро и простоГорячие блюда
Салат с красным луком, авокадо и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 570 ккал
570ккал
5белки, г
53жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри200 г
- Авокадо150 г
- Красный лук50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 2
Разрежьте 150 г авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.
-
Шаг 3
Порежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте в миске нарезанные авокадо, помидоры черри и красный лук.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.





