
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с копченой колбасой и цветной капустой на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 882 ккал
882ккал
33белки, г
78жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Колбаса копченая150 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и замаринуйте их в 20 мл оливкового масла, 2 зубчиках измельченного чеснока, соли и черном перце.
-
Шаг 2
Обжарьте замаринованные соцветия цветной капусты на гриле до золотистой корочки и мягкости, примерно 10-15 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г копченой колбасы тонкими ломтиками и обжарьте на гриле до появления румяной корочки.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные соцветия цветной капусты и колбасу в большой миске, добавьте 50 г рукколы и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат теплым, украсив по желанию дополнительными каплями оливкового масла.





