Подобрать рецепт
Теплый салат с говяжьим фаршем и цветной капустой на гриле

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с говяжьим фаршем и цветной капустой на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1172 ккал
1172ккал
64белки, г
92жиры, г
26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г говяжьего фарша и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разделите 400 г цветной капусты на соцветия и обжарьте на гриле до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте обжаренный фарш с гриль-цветной капустой и добавьте 50 г рукколы.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте теплый салат, полив оставшимся оливковым маслом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты