
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с клубникой и обжаренными шампиньонами
- 30 мин
- 1 порция
- 340 ккал
340ккал
13белки, г
23жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны200 г
- Клубника150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г шампиньонов и 50 г лука репчатого мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте нарезанные шампиньоны и лук до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Промойте и нарежьте 150 г клубники на половинки.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные шампиньоны с клубникой и 100 г рукколы в салатнице.
-
Шаг 5
Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими и яркими вкусами.





