
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с картофелем, курицей и сухим чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 762 ккал
762ккал
55белки, г
35жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Куриное филе200 г
- Сухой чеснок10 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г картофеля до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте в миске картофель, курицу и лук, добавьте 10 г сухого чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь его свежестью и ароматом.





