Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с капустой, грецкими орехами и яблоком
- 20 мин
- 1 порция
- 748 ккал
748ккал
14белки, г
63жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Яблоко150 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г яблока кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов.
-
Шаг 4
Смешайте капусту, яблоко и грецкие орехи в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
