Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с каперсами и маринованными помидорами

Name: Салат с каперсами и маринованными помидорами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Помидоры — 200 г; Помидоры маринов. — 100 г; Каперсы — 30 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
285 ккал

285ккал

4белки, г

21жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры200 г
Помидоры маринов.100 г
Каперсы30 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого.
Шаг 3
Смешайте нарезанные помидоры, огурцы, лук, 30 г каперсов в глубокой миске.
Шаг 4
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте, украсив 10 г свежего базилика.