
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с индейкой и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 462 ккал
462ккал
50белки, г
23жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)200 г
- Редис100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г индейки до готовности, затем нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске.
-
Шаг 6
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте, посыпав сверху 10 г укропа.





