
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с грушею и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 591 ккал
591ккал
9белки, г
53жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Груша150 г
- Грецкие орехи50 г
- Листья салата100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г груши тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
На тарелке уложите 100 г листьев салата, сверху аккуратно разместите ломтики груши и обжаренные орехи.
-
Шаг 4
Полейте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.





