
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с грушей, куриными сердечками и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 831 ккал
831ккал
52белки, г
62жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Груша1 шт.
- Шпинат150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 грушу тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте отваренные куриные сердечки, нарезанную грушу и 150 г шпината.
-
Шаг 4
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.
Похожие рецепты
Салат из фунчозы с куриными сердечками и шпинатом
Чиабатта с куриными сердечками и шпинатом
Груша, фаршированная куриным филе и шпинатом, запеченная в слоеном тесте
Паста с куркумой, шпинатом и куриными сердечками
Паста с куриными сердечками в устричном соусе и шпинатом
Тарталетки с куриными сердечками и шпинатом