Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с грейпфрутом и зелеными яблоками
- 20 мин
- 1 порция
- 334 ккал
334ккал
3белки, г
21жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Грейпфрут1 шт.
- Яблоко2 шт.
- Огурцы100 г
- Листья салата50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите Грейпфрут от кожицы и нарежьте его на дольки.
-
Шаг 2
Нарежьте Яблоко на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Нарежьте Огурцы тонкими кружочками.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте дольки Грейпфрута, ломтики Яблока и кружочки Огурцов.
-
Шаг 5
Добавьте Листья салата, полейте Оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.
