Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с дрожжевыми гренками, томатами и авокадо

Name: Салат с дрожжевыми гренками, томатами и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Хлеб ржаной — 150 г; Помидоры — 200 г; Авокадо — 1 шт.; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Листья салата — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
731 ккал

731ккал

14белки, г

47жиры, г

70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной150 г
Помидоры200 г
Авокадо1 шт.
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Листья салата100 г

Пошаговый рецепт

Дрожжевые гренки

Шаг 1
Нарежьте 150 г ржаного хлеба кубиками.
Шаг 2
Обжарьте хлебные кубики на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

Салат с дрожжевыми гренками, томатами и авокадо

Шаг 1
Приготовьте Дрожжевые гренки.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров и 1 шт. авокадо кубиками.
Шаг 3
Смешайте нарезанные помидоры и авокадо с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
На листьях салата выложите смесь помидоров и авокадо, сверху добавьте Дрожжевые гренки.