Салат с Дорадо, стручковой фасолью и кунжутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Приготовьте 300 г Дорадо, обжарив на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до яркого зеленого цвета, затем охладите.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 зубчик Чеснок и обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте обжаренную Дорадо, стручковую фасоль и чеснок в одной миске.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 20 г Кунжут и сок из 1 Лимон, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат холодным, украсив сверху дополнительным кунжутом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из пекинской капусты с кунжутом20 мин463 ккал Вешенки с салатом из капусты и кунжутом30 мин537 ккал Грибы на гриле с фасолью и овощами30 мин449 ккал Мясная нарезка с кунжутным соусом и каперсами40 мин1275 ккал Овощное рагу с фасолью и цветной капустой50 мин525 ккал Минтай с морковным салатом и кунжутом30 мин516 ккал