Подобрать рецепт
Салат с цветной капустой и мускатным орехом

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с цветной капустой и мускатным орехом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 400 ккал
400ккал
10белки, г
31жиры, г
23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 100 г моркови на крупной терке.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте цветную капусту и морковь в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 мл оливкового масла, 5 г мускатного ореха, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте салат 10 г мелко нарезанного укропа перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты