
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с цветной капустой и грецкими орехами под соусом песто
- 30 мин
- 1 порция
- 807 ккал
807ккал
18белки, г
76жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Грецкие орехи50 г
- Соус Песто50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов до крупной крошки на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте отваренные соцветия цветной капусты с обжаренными грецкими орехами и 50 г Соус Песто.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте.





