Подобрать рецепт
Салат с цукини, морковью и арахисом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат с цукини, морковью и арахисом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 542 ккал
542ккал
18белки, г
43жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г цукини тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 50 г арахиса.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные цукини и морковь, обжаривайте 5 минут, приправьте солью и черным перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Снимите с огня и добавьте измельченный арахис, тщательно перемешайте.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты