Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Салат с черникой и куриными сердечками

Name: Салат с черникой и куриными сердечками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Черника / Голубика — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
836 ккал

836ккал

50белки, г

62жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Черника / Голубика150 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Смешайте отваренные куриные сердечки, нарезанный лук и 150 г черники в глубокой миске.
Шаг 4
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Посыпьте готовый салат 10 г укропа перед подачей.