Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с бурым рисом, редисом и петрушкой
- 30 мин
- 1 порция
- 671 ккал
671ккал
13белки, г
19жиры, г
114углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис бурый150 г
- Редис100 г
- Петрушка30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г бурого риса до готовности, следуя инструкциям на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г петрушки.
-
Шаг 4
Смешайте отварной рис, редис и петрушку в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным.
