Салат с брюссельской капустой и грецкими орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г брюссельской капусты в подсоленной воде до мягкости, около 8-10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета, около 5 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 зубчик чеснока мелко и добавьте в сковороду с орехами, обжаривайте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте отваренную брюссельскую капусту с обжаренными грецкими орехами и чесноком.

5. 

   Шаг 5

   Заправьте салат 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу, наслаждаясь его свежестью и хрустящей текстурой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из брюссельской капусты с грецкими орехами30 мин726 ккал Мини-закуски с бурым рисом и брюссельской капустой45 мин753 ккал Суп из брюссельской капусты с мускатным орехом и беконом50 мин1108 ккал Салат с печеной свеклой и грецкими орехами в соевом соусе50 мин610 ккал Говяжья печень в красном вине с запеченной брюссельской капустой50 мин879 ккал Крем-суп из брюссельской капусты с перепелиными яйцами30 мин1680 ккал