Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с белыми грибами, перцем и огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 293 ккал
293ккал
8белки, г
23жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Белые грибы150 г
- Перец болгарский100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г белых грибов тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г огурцов кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
-
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.
