Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с айсбергом, курицей и авокадо

Name: Салат с айсбергом, курицей и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Айсберг — 100 г; Авокадо — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
695 ккал

695ккал

53белки, г

47жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе200 г
Айсберг100 г
Авокадо150 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г айсберга крупными кусками и выложите в большую миску.
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо и 100 г огурцов кубиками, добавьте в миску.
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте в салат.
Шаг 5
Добавьте отваренное куриное филе в салат, полейте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте сразу.