Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с айсбергом, кедровыми орехами и авокадо
- 20 мин
- 1 порция
- 518 ккал
518ккал
8белки, г
51жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Айсберг150 г
- Авокадо100 г
- Кедровые орехи30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г айсберга крупными кусками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г авокадо кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте 30 г кедровых орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте айсберг, авокадо и кедровые орехи в салатнице.
-
Шаг 5
Полейте 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
