Эстетика и свиданияГорячие блюда
Салат с авокадо, помидорами черри и соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 482 ккал
482ккал
4белки, г
45жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Соевый соус15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Зеленый лук20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 шт. авокадо и 200 г помидоров черри на половинки.
-
Шаг 2
В небольшой миске смешайте 30 мл оливкового масла, 15 мл соевого соуса и 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные авокадо и помидоры черри в миску, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 4
Посыпьте салат 20 г нарезанного зеленого лука, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.
