Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат с арбузом, огурцами и кинзой
- 20 мин
- 1 порция
- 251 ккал
251ккал
4белки, г
16жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз300 г
- Огурцы200 г
- Кинза30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г арбуза кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г кинзы.
-
Шаг 4
Смешайте арбуз, огурцы и кинзу в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
