
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с арахисом, стручковой фасолью и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 634 ккал
634ккал
19белки, г
53жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль200 г
- Перец болгарский150 г
- Арахис50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г болгарского перца тонкими полосками.
-
Шаг 3
Смешайте стручковую фасоль и нарезанный перец в салатнике.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г арахиса, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





