Подобрать рецепт
Салат с арахисом, баклажанами и красным луком

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с арахисом, баклажанами и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 571 ккал
571ккал
18белки, г
43жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте обжаренные баклажаны, нарезанный красный лук и 50 г арахиса в большой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 10 г кинзы, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшейся кинзой.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты