Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с апельсином, помидорами и капустой

Name: Салат с апельсином, помидорами и капустой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Капуста белокочанная — 150 г; Помидоры — 200 г; Апельсин — 1 шт.; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
298 ккал

298ккал

5белки, г

21жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Капуста белокочанная150 г
Помидоры200 г
Апельсин1 шт.
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г капусты белокочанной тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 3
Очистите 1 апельсин и нарежьте его дольками.
Шаг 4
Смешайте капусту, помидоры и апельсин в салатнице.
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.