Быстро и простоГорячие блюда

Салат с апельсином, авокадо и грецкими орехами

Name: Салат с апельсином, авокадо и грецкими орехами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Авокадо — 150 г; Апельсин — 100 г; Грецкие орехи — 50 г; Лук репчатый — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
797 ккал

797ккал

12белки, г

75жиры, г

28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо150 г
Апельсин100 г
Грецкие орехи50 г
Лук репчатый30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и 100 г апельсина на дольки.
Шаг 2
Мелко нарежьте 30 г репчатого лука.
Шаг 3
В миске смешайте авокадо, апельсин, лук и 50 г грецких орехов.
Шаг 4
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.