Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из свежих огурцов, помидоров и пармезана

Name: Салат из свежих огурцов, помидоров и пармезана
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Огурцы — 200 г; Помидоры — 200 г; Пармезан — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
446 ккал

446ккал

21белки, г

33жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы200 г
Помидоры200 г
Пармезан50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими полукружьями.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 3
Натерите 50 г пармезана на крупной терке.
Шаг 4
Смешайте огурцы, помидоры и пармезан в глубокой миске.
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.