Подобрать рецепт
Салат из свеклы с йогуртом и орехами

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из свеклы с йогуртом и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 553 ккал
553ккал
25белки, г
36жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и очистите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте свеклу кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 50 г грецких орехов в блендере до крупной крошки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте нарезанную свеклу, 150 г йогурта, измельченные орехи, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный укроп, соль и черный перец.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат охлажденным.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АвторскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты