Салат из спаржи, редиса и зелёного лука

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г спаржи в кипящей воде в течение 3-4 минут до мягкости, затем охладите в ледяной воде.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками и 50 г зеленого лука мелкими кусочками.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте охлажденную спаржу, редис и зеленый лук в большой миске.

4. 

   Шаг 4

   Заправьте салат 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с огурцами, редисом и тофу в соевом соусе30 мин186 ккал Кукурузный салат с редькой и зеленью30 мин580 ккал Кукурузный салат с редисом и зелёным луком20 мин431 ккал Салат с редисом, огурцами и бульоном20 мин92 ккал Салат с куриным бедром, дайконом и редисом30 мин649 ккал Салат с вешенками, дайконом и редисом30 мин242 ккал