Салат из перловки с кедровыми орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г перловки в подсоленной воде до готовности, затем остудите.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.

3. 

   Шаг 3

   Обжарьте 50 г кедровых орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте перловку, огурцы, помидоры черри и обжаренные кедровые орехи в большой миске.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Посыпьте салат мелко нарезанным укропом перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с кедровыми орехами и гречкой30 мин1424 ккал Салат из кукурузы с куриными крылышками60 мин1721 ккал Боул с овощами и сливами30 мин471 ккал Боул с рисом, креветками и лаймом30 мин1069 ккал Салат с огурцами, помидорами черри и авокадо20 мин358 ккал Боул с овощами и морепродуктами с зирой30 мин822 ккал