Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат из курицы с картофелем и морковью по-корейски

Name: Салат из курицы с картофелем и морковью по-корейски
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Картофель — 200 г; Морковь — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Майонез — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
878 ккал

878ккал

79белки, г

40жиры, г

50углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Картофель200 г
Морковь150 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Майонез50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Корейская морковь

Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Добавьте 10 мл растительного масла, 5 г соли и 2 г черного перца, тщательно перемешайте.

Салат из курицы с картофелем и морковью по-корейски

Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Отварите 200 г картофеля в мундире, остудите и нарежьте кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 4
Смешайте куриное филе, картофель, лук и добавьте Корейская морковь.
Шаг 5
Добавьте 50 г майонеза, 1 зубчик чеснока (пропущенный через пресс), соль и перец по вкусу, перемешайте.