Быстро и простоЗавтраки
Салат из капусты с сухим чесноком и морковью
- 20 мин
- 1 порция
- 423 ккал
423ккал
8белки, г
31жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Морковь150 г
- Сухой чеснок10 г
- Растительное масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Натрите 150 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Смешайте капусту и морковь в глубокой миске.
-
Шаг 4
Добавьте 10 г сухого чеснока, 30 мл растительного масла, 5 г соли и 2 г черного перца, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат охлажденным.
