
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из говяжьей печени с кедровыми орехами и руколой
- 30 мин
- 1 порция
- 1012 ккал
1012ккал
64белки, г
76жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Руккола100 г
- Кедровые орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте печень на сковороде с 30 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г руколы и 50 г кедровых орехов, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат теплым, наслаждаясь его насыщенным вкусом.





