
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат из цветной капусты с соусом Песто и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 631 ккал
631ккал
15белки, г
58жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Соус Песто50 г
- Грецкие орехи30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Слейте воду и дайте цветной капусте немного остыть.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г Соус Песто, 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Посыпьте салат 30 г грецких орехов, предварительно измельченных.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь его свежестью и текстурой.





