
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат из цукини, капусты и яблока
- 30 мин
- 1 порция
- 301 ккал
301ккал
6белки, г
21жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини200 г
- Капуста белокочанная150 г
- Яблоко100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г цукини тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г яблока на мелкие кубики.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные цукини, капусту и яблоко в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





