Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из брусники с огурцами и куриным филе

Name: Салат из брусники с огурцами и куриным филе
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Огурцы — 150 г; Клюква / Брусника — 100 г; Укроп — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
664 ккал

664ккал

73белки, г

36жиры, г

9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Огурцы150 г
Клюква / Брусника100 г
Укроп20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими полукружиями.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанное куриное филе, огурцы и 100 г Клюква / Брусника.
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, 20 г нарезанного укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшимися ягодами брусники.