Подобрать рецепт
Ржаной хлебный смузи с морковью и имбирем

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Ржаной хлебный смузи с морковью и имбирем

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 234 ккал
234ккал
9белки, г
2жиры, г
47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г ржаного хлеба кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 150 г моркови на мелкие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите 20 г имбиря и нарежьте его тонкими ломтиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Поместите ржаной хлеб, морковь, имбирь и 200 мл минеральной воды в блендер.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте до получения однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его свежестью.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АзиатскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты