
Быстро и простоГорячие блюда
Рис басмати с беконом и брокколи
- 30 мин
- 1 порция
- 1517 ккал
1517ккал
38белки, г
80жиры, г
164углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Бекон150 г
- Брокколи100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г бекона и обжарьте его на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г брокколи и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Смешайте готовый рис с беконом и брокколи, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.





