
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Помидоры в соке с запечёнными мидиями и чесночным хлебом
- 50 мин
- 1 порция
- 906 ккал
906ккал
51белки, г
31жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Томаты в соку400 г
- Мидии300 г
- Чеснок5 г
- Багет150 г
- Оливковое масло20 мл
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
Чесночное масло
-
Шаг 1
Смешайте 20 мл оливкового масла и 5 г мелко нарезанного чеснока.
Помидоры в соке с запечёнными мидиями и чесночным хлебом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Выложите 300 г мидий на противень и полейте сверху Чесночное масло.
-
Шаг 3
Запекайте мидии в духовке в течение 15 минут до появления золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г багета на ломтики и подрумяньте их на сковороде с оставшимся Чесночное масло.
-
Шаг 5
В кастрюле разогрейте 400 г томатов в соку до кипения и добавьте 10 г нарезанной петрушки.
-
Шаг 6
Подавайте горячие мидии с томатами в соку и хрустящим чесночным хлебом.





