
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с рикоттой, индейкой и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 1029 ккал
1029ккал
96белки, г
61жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Рикотта200 г
- Помидоры черри150 г
- Огурцы100 г
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г индейки на кубики и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г огурцов на тонкие полоски.
-
Шаг 3
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
На большом блюде выложите обжаренную индейку, добавьте сверху 200 г рикотты, равномерно распределяя.
-
Шаг 5
Смешайте нарезанные овощи и добавьте их вокруг рикотты и индейки, посыпьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Украсьте блюдо свежими листьями базилика.





